萨米（比利·安格 Billy Unger 配音）和雷（卡洛斯·麦卡勒斯 Carlos McCullers II 配音）带着孙子艾拉（Shyloh Oostwald 配音）和瑞琪（Carter Hastings 配音）出海游玩，却不幸被人类的渔船捕获，它们的目的地是全球最豪华的人造水族馆，这也就意味着，一旦它们到达那里，就再也无法获得自由重回大海了。　　龙虾露露（乔·托马斯 Joe Thomas 配音）、怪鱼金宝、小丑鱼塔茨，在船上，萨米和雷结识了一群和它们同病相怜的海洋生物们。它们不仅要在坚不可摧的穿上找到突破口，还必须提防野心勃勃的海马老大，这位狂妄武断的独裁者，它设计出的逃亡方案是否能够行得通呢？除此之外，失散的爷孙四人又能否再度团聚呢？

　　亚当,一个十三岁的、不合群的男孩,为了发现父亲失踪背后的秘密,踏上了一段惊心动魄、令人难忘的征程。他很快发现他的父亲正是传说中的大脚怪,他多年来一直躲藏在森林里,以保护他自己和家人不被大型公司 HairCo. 纠缠。该公司渴望用他的特殊 DNA 进行科学实验。就当这对父子开始弥补失去的时光时,亚当很快发现自己也赋有超乎想象的超能力。但他们不知道的是,HairCo. 正沿着亚当留下的踪迹紧追过来......

　　米娅（艾玛·斯通 Emma Stone 饰）渴望成为一名演员，但至今她仍旧只是片场咖啡厅里的一名平凡的咖啡师，尽管不停的参加着大大小小的试镜，但米娅收获的只有失败。某日，在一场派对之中，米娅邂逅了名为塞巴斯汀（瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 饰）的男子，起初两人之间产生了小小的矛盾，但很快，米娅便被塞巴斯汀身上闪耀的才华以及他对爵士乐的纯粹追求所吸引，最终两人走到了一起。　　在塞巴斯汀的鼓励下，米娅辞掉了咖啡厅的工作，专心为自己写起了剧本，与此同时，塞巴斯汀为了获得一份稳定的收入，加入了一支流行爵士乐队，开始演奏自己并不喜欢的现代爵士乐，没想到一炮而红。随着时间的推移，努力追求梦想的两人，彼此之间的距离却越来越远，在理想和感情之间，他们必须做出选择。

　　讲述在一群青少年试图通过毒品、性爱和暴力来逃避现实，以应对无法确定的未来。

Ed Helms饰演主角Nathan Rutherford，这个住在新英格兰小镇的主角不太能面对自己生活上的变化。