香港电视广播有限公司的一个娱乐及时事新闻节目，2005年6月6日起逢星期一至五香港时间19:30-20:00在翡翠台播出，并于myTV SUPER提供节目重温（集数上传后一个月后会删除）。

　　小早川直实（多部未华子 饰）是一个平凡的女孩，在一家出版社工作。不久之前，她的父母突然在意外中双双去世，在叔叔的帮助下，直实离开了伤心地，搬进了可以俯视大城市的塔型公寓的高层，和他相伴的，是一直养在身边的黑猫春。　　工作上，直实有着开朗可靠的后辈木下爱子（岸井雪乃 饰）陪伴，但尽管如此，直实还是感到非常的寂寞。一天，在电梯里，直实邂逅了名叫时户森则（岩田刚典 饰）的男子。岩田刚典是红极一时的偶像明星，这样两个身份相去甚远的人，因为恰巧住在同一幢公寓里，他们的生活竟然产生了交集。

　　音樂無分階級，夢想亦非高高在上！第一季《中年好聲音》參賽者們走入社區，以真摰歌聲連繫普羅大眾，鼓勵追夢者不再猶豫、勇敢向前！這趟親民療癒式的音樂旅程，周吉佩、李佳、羅啟豪、龍婷、顏志恒、吳大強等唱將，會拉大隊遊走深水埗區、東區等地舉行大型路演，跟基層市民分享音樂力量。不斷變遷的社區，也是激發唱將們追夢的發源地，「中年」團隊透過好歌道盡我你他的故事，深厚情懷「唱不停」！

　　香港最后一座渔村里的苍白少女，在父亲形同牢笼的过度照顾下。一天，她在旧皮箱中发现了母亲的遗物，开始思索自己的身世。到晚上，她从家中溜出去见坂元。坂元是一位栖身于废弃村屋的流浪者。屋内有一间暗房和一面镜子，让她从另一个角度看世界。同时，村内出现一批心怀不轨的游客。她一边追寻离家母亲的踪迹，也试图聆听自己内心的声音。渔村会如何？村民将如何反应？　　《香港三部曲》监制白海初执导筒的《白色女孩》，邀来四座金马奖最佳摄影杜可风联合执导兼掌镜、日本男星小田切让，与金马奖最佳男配角得主白只携手演出。

　　《仕掛人・藤枝梅安》是与《鬼平犯科帐》《剑客生涯》齐名的日本时代小说大家池波正太郎三大代表作之一，讲述身兼妙手仁心的针灸医师与冷酷无情的杀手双重身份的藤枝梅安，复杂而又引人入胜的冒险故事。在池波正太郎百年诞辰之际，知名时代剧大制片人宫川朋之牵头将此书搬上大银幕，打造了一部复兴时代剧的煌煌巨作。除曾出演过《必死剑鸟刺》、拥有丰富时代剧经验的老戏骨丰川悦司领衔外，片冈爱之助、菅野美穗、天海佑希、佐藤浩市等一众明星亦倾情加盟。中国影迷熟悉的配乐大师，曾参与打造《攻壳机动队》等影片的川井宪次操刀的音乐也是亮点之一。

　　初踏猪年，应如何趋吉避凶？节目主持薛家燕、黄致豪、汤洛雯，联同堪舆学家麦玲玲、李丞责、李居明讲解猪年开运贴士。每集邀请嘉宾黎耀祥、薛凯琪、傅嘉莉等作客「星级饭局」，逐一分析嘉宾运程，了解延续旺势及扭转劣势的玄机；并检视嘉宾们从外观、衣着及家居摆设布置催旺重点，打造「旺爆猪年新Look」！透视香港整体运势、猪年十二生肖运程，另就家宅、姻缘、财运、事业及健康运等主题，为大家指点迷津，公开新年开催大法！

　　男人湊仔一定有破壞無建設？為貼身直擊藝人家庭爸爸獨力湊仔的表現，主持黎諾懿、陳敏之加入「爸知弊幼稚園」，並將目標爸爸鎖定陳展鵬、林盛斌、林子善與何兆鴻。各位爸爸以為一家人參與親子節目，到場方知有任務！單文柔、吳若希等靚媽安坐監控室「食花生」，並就着伴侶的「弱點」安排專屬湊仔考驗，爸爸們如何拆彈？素人家庭加入互動，實行與藝人家庭互相學習！帶小朋友出遊更具挑戰，諾懿、陳山聰各偕兒子，組團玩轉越南峴港。

　　「搵鬼」要去電視城？據聞電視廣播城陰風陣陣，錄影廠、古裝街、休息室、化妝間、佈景倉等地方都曾傳出鬧鬼故事！　　徐文浩、王虹茵等多位年輕藝員「膽粗粗」去探靈，直闖電視城內的靈異熱點「過夜」，並帶來流傳多時的駭人聽聞，還一探疑似容易招惹靈體的佈置。有陰陽眼的師傅則守在遠處靜靜觀察，可會看到甚麼古怪現象？　　值得一提，節目會採用360度拍攝方式，讓觀眾無死角感受四周環境，猶如置身現場，驚嚇度大增！

　　由真实故事所改编，讲述有杀人未遂前科的白向雅（韩志旼 饰演），小时候遭母亲虐待、遗弃，长大后的她，不相信任何人、对凡事漠不关心，过着孤独疏离的生活。某个冬天，她遇到一个小女孩智恩（金诗雅 饰演），穿着破旧衣服、颤抖著瘦小的身体，无助地站在街头，她不禁想起当年幼小的自己。当她发现小女孩饱受父亲和继母虐待时，让她无法对这个与自己相像的孩子坐视不管，决心要帮助她逃出残酷的现实，即使要与世界对抗也在所不惜。

　　执笔过电影《逆鳞》的崔成贤作家的导演处女作，讲述已经风采不再的拳击选手出身的哥哥和有着肢体障碍的天才钢琴家弟弟之间的故事，李秉宪饰演哥哥，朴正民饰演弟弟，尹汝贞饰演妈妈一角，韩志旼将帮助朴正民的角色。电影由CJ投资发行，5月末开拍。

　　TVB打本让郑裕玲到世界各地介绍吃喝玩乐的节目《Do姐去shopping》

　　直播带货带来新机遇，阮兆祥、陈敏之、黄美棋、游莨维、邵初、刘颂鹏也希望趁机发展副业！一至六号箱子内分别放着六位「星级」主播认为「最难推销的货品」，各人事前以为题目是为对手而设，却未料有可能「玩返自己」？众主播迎难以上，落足力Sell！今集由多位商家代表与「直播营销学堂」学员组成评判团，因应主播们的营销表现作投票。得分最高的主播可以优先行逛现场摊档，挑选心仪产品，为日后的直播做好准备！

　　全新遊戲節目《你估我唔到》，主持組合林盛斌(Bob)、張秀文駕駛着「蠱惑的車」穿梭電視城，即興邀請多名藝員細閱內容包羅萬有的日本短片，再輪流回答「你估我唔到」的刁鑽問題，讓他們動動腦筋，盡情發揮無限智慧。　　眾星絞盡腦汁、各出奇謀，力爭第一、第二、第三等大獎！考驗「腦力」、創意的遊戲比拼當然重重有賞，且看一眾藝員參賽者為了登上「第一等」，兼贏走終極Made in Japan的神秘大獎，可以去到幾盡？

　　秉承「識玩」精神，節目繼續提供短線遊貼士，讓一眾「團友」食、玩、買、行不用煩。林師傑、蔣家旻、楊潮凱、江嘉敏、傅嘉莉、潘梓鋒、區永權、陳婉衡組成主持陣容，帶你暢遊廣州東南西北、激玩室內滑雪場；又到惠州品嚐黃酒宴、吃土窯雞；以及在河源市體驗死海漂浮、鹽療玩意。節目推介最新路線，包括廣東省清遠市、廣西桂林市、江西省贛州市、貴州省宜春市等，每集源源獻上靚景、美食、好玩的地方！

　　愛煮之人享受烹飪的過程，悉心炮製的美饌更可為身邊人帶來快樂。識煮識食的主持黎諾懿、陳敏之一同分享下廚樂趣，讓大家感受「諾廚之味」！　　「疫境廚神」諾懿教煮多款海鮮菜式，並傳授相關小貼士。「星級媽媽」敏之則示範造型可愛的美點，各位家長不妨參考，為小朋友送上驚喜。　　主持們請來同樣熱愛烹飪的藝人大顯身手，陳煒、張曦雯、龔嘉欣、王敏奕等嘉賓各自帶來最拿手、具意義的美食，還會與諾懿採用同一食材，奉上不同滋味！

　　四位嘉賓以兩人一隊，以隊制形式玩遊戲累積獎金。每集結尾會玩「身家大轉移」決定最後獎金花落誰家，而最後之勝出嘉賓更會得到總值$60,000/$100,000/$150,000之獎品。　　除了基本獎金，主持會根據嘉賓表現給予「私己錢」，「私己錢」不會在「身家大轉移」中被轉移，完全屬於嘉賓所有。

　　为了改变自己平淡无彩的人生，张贤洙（朴龙河饰）苦读研究股票的相关书籍，与原是黑社会暴力组织出身的黄钟久（朴熙顺饰）展开价值600亿韩元的股票争夺战！　　张贤洙生来就有如果做了后悔的事就会失眠的倔强性格，起初涉及证券业时因为缺乏相关的经验和知识，成为业内人人避忌的信用不良者。为了扭转“被遗弃的命运”，他用自学的方式成为实力和魄力兼备的股票阻击手，一时间风光无比。一次，因追击到一个股票而赚到数千万元的贤洙短暂的高兴过后，得知他的战利品是黄钟久正在试图操控中的作战股。后者成功地洗底，成为偷税的暴发户，与积蓄了机密资本的政治家等上流层联合密谋成为整个大韩经济的主宰者。贤洙与女资产管理师柳书廷（金敏贞饰）成为合作者，与黄钟久等人运用作战当中的最高必杀技“环境技术”中展开生死攸关的对决。

　　年轻人喜爱拿起背包便去旅行，全新一辑《3日2夜》，继续由年青型男潮女艺人充当嚮导，教大家如何利用短促假期「快闪」，玩尽世界不同角落、探索未知新领域！打头阵有陈诗欣、锺晴，带观众到访古道寺庙、温泉等淨化心灵的日本和歌山。之后有郑衍锋和苏可欣接棒，来点刺激的泰国清迈之旅；还有何广沛、龚嘉欣同游阳光活力之夏威夷，享受当地的风土人情，延续敢玩、敢试的出走叹世界假期！

　　參加本節目的嘉賓會透過用上以下七種感官的遊戲去分辨食物，勝出或者達到某個要求就可獲得獎金，而且還會即席獲主持人（通常是鄧健泓）派現金（此舉也是無綫遊戲節目首次即席派現金），每完成兩個遊戲後以嘉賓手上的現金進行當集壓軸的身家大轉移。

　　第2辑由2019年8月11日起至2019年12月29日止播放，新增“狼人宫廷版”（即“狼人杀”）及“Liza倾”。