阿达年轻时是学校的风云人物，是童军团的传奇团长。但随着生活的挤压，结婚生子，工作出差，他不知不觉地变成了一个往前也卡丶往后也卡的卡夫卡。　　面对事业的低潮与第二胎的沉重压力，让他失去了再有梦想的机会。阿达突然想起高中时与初恋情人的约定，当初失约的他现在后悔不已，于是阿达踏上了中年危机的拓荒之旅。本片获得中韩电影节银奖。

　　变形计禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

　　Mac因工作沉闷开设梦想中的另类CD店，聘请了奇妙少女Cat当店员。二人不自觉互相倾慕，成为亲蜜性伴侣，却从不确认恋人身份，终于Cat离开了。快要结婚的Michelle因阿哟的出现，人生计划打垮，但为原则不得不跟他分手。Mac与Michelle在CD铺面临倒闭前相遇，不禁以最原始方式排遣孤独，岂料他们之事被Cat发现，大受刺激的她遇上意外……